| 奶香馒头热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 中筋面粉 | 克 | 1083千卡 | 361千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 炼奶 | 克 | 128千卡 | 321千卡 | 7.91克 | 8.7克 |
| 砂糖 | 克 | 155千卡 | 387千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 493克 | 奶香馒头热量/卡路里1413千卡 | |||
 热量1413千卡，相当于循环训练177分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 奶香馒头热量1413 千卡
- 脂肪13.4 克
- 蛋白质26.02 克
- 碳水化合物220.28 克
- 钠177.2 毫克
- 钙546 毫克
- 铁0.27 毫克
- 钾482 毫克
