| 香蕉酥热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 香蕉 | 克 | 158千卡 | 89千卡 | 1.09克 | 0.33克 |
| 淀粉 | 克 | 146千卡 | 364千卡 | 0.2克 | 0.7克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 面包糠 | 克 | 285千卡 | 317千卡 | 8克 | 5克 |
| 黑芝麻 | 克 | 533千卡 | 517千卡 | 19.1克 | 46.1克 |
| 总量 | 479克 | 香蕉酥热量/卡路里1221千卡 | |||
 热量1221千卡，相当于空中蹬腿运动407分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 香蕉酥热量1221 千卡
- 脂肪61.64 克
- 蛋白质40.95 克
- 碳水化合物196.86 克
- 钠151.3 毫克
- 钙841 毫克
- 铁24.71 毫克
- 钾854 毫克
