| 冬季干牛蒡淡豆豉葱白汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 淡豆豉 | 克 | 26千卡 | 259千卡 | 24.1克 | 3克 |
| 荷叶 | 克 | 12千卡 | 246千卡 | 24.6克 | 6克 |
| 薏仁 | 克 | 214千卡 | 357千卡 | 12.8克 | 3.3克 |
| 总量 | 75克 | 冬季干牛蒡淡豆豉葱白汤热量/卡路里252千卡 | |||
 热量252千卡，相当于按摩63分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 冬季干牛蒡淡豆豉葱白汤热量252 千卡
- 脂肪12.3 克
- 蛋白质61.5 克
- 碳水化合物126.8 克
- 钠267.4 毫克
- 钙71 毫克
- 铁7.3 毫克
- 钾953 毫克
