| 羊肉汤莜面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 羊肉片 | 克 | 320千卡 | 118千卡 | 18克 | 4克 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 豆腐 | 克 | 240千卡 | 81千卡 | 8.1克 | 3.7克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 总量 | 934克 | 羊肉汤莜面热量/卡路里811千卡 | |||
 热量811千卡，相当于草地保龄球270分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 羊肉汤莜面热量811 千卡
- 脂肪8.7 克
- 蛋白质31.1 克
- 碳水化合物38.7 克
- 钠107.2 毫克
- 钙230 毫克
- 铁8.5 毫克
- 钾1305 毫克
