| 冰糖百合炖雪梨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 梨 | 克 | 197千卡 | 44千卡 | 0.4克 | 0.2克 |
| 冰糖 | 克 | 560千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
| 百合 | 克 | 60千卡 | 166千卡 | 3.2克 | 0.1克 |
| 总量 | 624克 | 冰糖百合炖雪梨热量/卡路里817千卡 | |||
 热量817千卡，相当于摆桌子327分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 冰糖百合炖雪梨热量817 千卡
- 脂肪0.3 克
- 蛋白质3.6 克
- 碳水化合物151.4 克
- 钠11.5 毫克
- 钙43 毫克
- 铁2.9 毫克
- 钾603 毫克
