| 泡菜鸡肉蛋炒饭，一百种蛋炒饭等着你热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 生姜 | 克 | 45千卡 | 80千卡 | 1.82克 | 0.75克 |
| 柠檬 | 克 | 134千卡 | 35千卡 | 1.1克 | 1.2克 |
| 泡菜 | 克 | 32千卡 | 21千卡 | 1.3克 | 0.3克 |
| 总量 | 841克 | 泡菜鸡肉蛋炒饭，一百种蛋炒饭等着你热量/卡路里973千卡 | |||
 热量973千卡，相当于聚会649分钟消耗的热量...90 | |||||
营养信息
- 泡菜鸡肉蛋炒饭，一百种蛋炒饭等着你热量973 千卡
- 脂肪111.86 克
- 蛋白质19.78 克
- 碳水化合物50.79 克
- 钠10188.1 毫克
- 钙232 毫克
- 铁5.65 毫克
- 钾772 毫克
