日本寿司热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
蛋黄酱 | 克 | 472千卡 | 684千卡 | 1克 | 71.6克 |
蟹肉 | 克 | 37千卡 | 62千卡 | 11.6克 | 1.2克 |
牛油果 | 克 | 166千卡 | 160千卡 | 2克 | 14.66克 |
黄瓜 | 克 | 31千卡 | 16千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
芥末 | 克 | 10千卡 | 67千卡 | 4.37克 | 4.01克 |
鱼籽 | 克 | 356千卡 | 143千卡 | 22.32克 | 6.42克 |
总量 | 691克 | 日本寿司热量/卡路里1072千卡 | |||
热量1072千卡,相当于冰上钓鱼536分钟消耗的热量...120 |