| 肉段烧茄子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猪里脊 | 克 | 383千卡 | 153千卡 | 21克 | 7.7克 |
| 茄子 | 克 | 64千卡 | 18千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 蒜末 | 克 | 30千卡 | 126千卡 | 1.7克 | 0.3克 |
| 总量 | 630克 | 肉段烧茄子热量/卡路里477千卡 | |||
 热量477千卡，相当于混凝土工作68分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 肉段烧茄子热量477 千卡
- 脂肪8.2 克
- 蛋白质23.7 克
- 碳水化合物9.3 克
- 钠126 毫克
- 钙56 毫克
- 铁2.6 毫克
- 钾875 毫克
