莲藕杂菇肉饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
莲藕 | 克 | 253千卡 | 74千卡 | 2.6克 | 0.1克 |
茶树菇 | 克 | 466千卡 | 279千卡 | 23.1克 | 2.6克 |
竹笙 | 克 | 40千卡 | 155千卡 | 17.8克 | 3.1克 |
芹菜 | 克 | 40千卡 | 20千卡 | 0.8克 | 0.1克 |
鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
总量 | 805克 | 莲藕杂菇肉饼热量/卡路里898千卡 | |||
热量898千卡,相当于泡澡449分钟消耗的热量...120 |