| 口水鸡腿热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 生姜 | 克 | 8千卡 | 80千卡 | 1.82克 | 0.75克 |
| 大蒜 | 克 | 6千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 大葱 | 克 | 5千卡 | 33千卡 | 1.7克 | 0.3克 |
| 花生 | 克 | 85千卡 | 567千卡 | 21.7克 | 48克 |
| 盐 | 克 | 2千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 味极鲜 | 克 | 11千卡 | 76千卡 | 11.33克 | 0克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 香油 | 克 | 142千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 味精 | 克 | 32千卡 | 288千卡 | 0.06克 | 0.06克 |
| 鸡精 | 克 | 10千卡 | 195千卡 | 10.7克 | 2.8克 |
| 总量 | 131克 | 口水鸡腿热量/卡路里324千卡 | |||
 热量324千卡，相当于仰泳46分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 口水鸡腿热量324 千卡
- 脂肪152.21 克
- 蛋白质59.41 克
- 碳水化合物151.15 克
- 钠16515.5 毫克
- 钙283 毫克
- 铁18.18 毫克
- 钾2014 毫克
