| 排骨汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 排骨 | 克 | 1254千卡 | 264千卡 | 18.3克 | 20.4克 |
| 娃娃菜 | 克 | 29千卡 | 12千卡 | 13.1克 | 7.1克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 大葱 | 克 | 17千卡 | 33千卡 | 1.7克 | 0.3克 |
| 五香粉 | 克 | 21千卡 | 296千卡 | 10.4克 | 2.12克 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 总量 | 1141克 | 排骨汤热量/卡路里1583千卡 | |||
 热量1583千卡，相当于摇摆舞352分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 排骨汤热量1583 千卡
- 脂肪30.82 克
- 蛋白质52.4 克
- 碳水化合物123.81 克
- 钠6078.9 毫克
- 钙485 毫克
- 铁27.01 毫克
- 钾2032 毫克
