| 慈姑烧鸡 热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 慈姑 | 克 | 448千卡 | 99千卡 | 5.33克 | 0.29克 |
| 小葱 | 克 | 16千卡 | 27千卡 | 1.6克 | 0.4克 |
| 姜片 | 克 | 8千卡 | 41千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 总量 | 531克 | 慈姑烧鸡 热量/卡路里472千卡 | |||
 热量472千卡，相当于骑自行车59分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 慈姑烧鸡 热量472 千卡
- 脂肪1.29 克
- 蛋白质8.23 克
- 碳水化合物32.73 克
- 钠47.3 毫克
- 钙109 毫克
- 铁5.27 毫克
- 钾1065 毫克
