| 韭菜炒蚕蛹热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 蚕蛹 | 克 | 982千卡 | 230千卡 | 21.5克 | 13克 |
| 韭菜 | 克 | 100千卡 | 25千卡 | 2.089999克 | 0.81克 |
| 红椒 | 克 | 138千卡 | 212千卡 | 15克 | 12克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 总量 | 923克 | 韭菜炒蚕蛹热量/卡路里1234千卡 | |||
 热量1234千卡，相当于游泳123分钟消耗的热量...600 | |||||
营养信息
- 韭菜炒蚕蛹热量1234 千卡
- 脂肪26.41 克
- 蛋白质39.889999 克
- 碳水化合物73.25 克
- 钠483.1 毫克
- 钙222 毫克
- 铁13.64 毫克
- 钾2143 毫克
