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蔬菜拌面汤的做法
蔬菜拌面汤的热量和减肥功效
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蔬菜拌面汤
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
豆角
克
154
千卡
47
千卡
2.8克
0.4克
萝卜
克
63
千卡
15
千卡
0.8克
0.24克
韭菜
克
60
千卡
25
千卡
2.089999克
0.81克
总量
988
克
蔬菜拌面汤热量/卡路里
277
千卡
热量277千卡,相当于
雪鞋行走
35分钟消耗的热量...
480
查看菜谱做法
营养信息
蔬菜拌面汤
热量
277
千卡
脂肪
1.45 克
蛋白质
5.689999 克
碳水化合物
14.6 克
钠
352 毫克
钙
173 毫克
铁
16.61 毫克
钾
901 毫克
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