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低糖健康蛋挞的做法
低糖健康蛋挞的热量和减肥功效
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低糖健康蛋挞
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
纯牛奶
克
91
千卡
60
千卡
3克
3.3克
白糖
克
196
千卡
392
千卡
0.1克
0克
总量
202
克
低糖健康蛋挞热量/卡路里
287
千卡
热量287千卡,相当于
柔软体操
62分钟消耗的热量...
280
查看菜谱做法
营养信息
低糖健康蛋挞
热量
287
千卡
脂肪
3.3 克
蛋白质
3.1 克
碳水化合物
104.4 克
钠
38.6 毫克
钙
110 毫克
铁
0.5 毫克
钾
240 毫克
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