| 玉米蔬菜煎饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 玉米 | 克 | 280千卡 | 196千卡 | 4克 | 1克 |
| 青豆 | 克 | 71千卡 | 72千卡 | 5.9克 | 0.4克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 311克 | 玉米蔬菜煎饼热量/卡路里450千卡 | |||
 热量450千卡，相当于林业工作56分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 玉米蔬菜煎饼热量450 千卡
- 脂肪10.91 克
- 蛋白质22.46 克
- 碳水化合物32.02 克
- 钠144.1 毫克
- 钙87 毫克
- 铁4.65 毫克
- 钾640 毫克
