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辣白菜的做法
辣白菜的热量和减肥功效
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辣白菜
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
白菜
克
103
千卡
35
千卡
2.38克
0.41克
白糖
克
204
千卡
392
千卡
0.1克
0克
盐
克
4
千卡
59
千卡
2克
0克
总量
351
克
辣白菜热量/卡路里
311
千卡
热量311千卡,相当于
换床单
124分钟消耗的热量...
150
查看菜谱做法
营养信息
辣白菜
热量
311
千卡
脂肪
0.41 克
蛋白质
4.48 克
碳水化合物
119.78 克
钠
10295.4 毫克
钙
105 毫克
铁
3.37 毫克
钾
434 毫克
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