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家常什锦炒面的做法
家常什锦炒面的热量和减肥功效
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家常什锦炒面
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
面条
克
741
千卡
284
千卡
8.3克
0.7克
白糖
克
204
千卡
392
千卡
0.1克
0克
盐
克
4
千卡
59
千卡
2克
0克
水
克
2
千卡
1
千卡
0克
0克
总量
492
克
家常什锦炒面热量/卡路里
951
千卡
热量951千卡,相当于
吃东西
476分钟消耗的热量...
120
查看菜谱做法
营养信息
家常什锦炒面
热量
951
千卡
脂肪
0.7 克
蛋白质
10.4 克
碳水化合物
174.5 克
钠
10061.4 毫克
钙
76 毫克
铁
6.3 毫克
钾
276 毫克
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