| 六月鲜蛋炒面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鹌鹑蛋 | 克 | 546千卡 | 160千卡 | 12.8克 | 11.1克 |
| 香菇 | 克 | 35千卡 | 26千卡 | 2.2克 | 0.3克 |
| 油菜 | 克 | 39千卡 | 18千卡 | 2.95克 | 0.42克 |
| 总量 | 692克 | 六月鲜蛋炒面热量/卡路里620千卡 | |||
 热量620千卡，相当于种草248分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 六月鲜蛋炒面热量620 千卡
- 脂肪11.82 克
- 蛋白质17.95 克
- 碳水化合物9.22 克
- 钠348 毫克
- 钙67 毫克
- 铁4.06 毫克
- 钾330 毫克
