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食物热量
土豆泥的做法
土豆泥的热量和减肥功效
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土豆泥
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
盐
克
4
千卡
59
千卡
2克
0克
鸡精
克
10
千卡
195
千卡
10.7克
2.8克
猪油
克
585
千卡
886
千卡
0克
100克
沙拉酱
克
297
千卡
724
千卡
2.8克
78.8克
山核桃
克
811
千卡
596
千卡
7.9克
50.4克
总量
254
克
土豆泥热量/卡路里
1707
千卡
热量1707千卡,相当于
板球
341分钟消耗的热量...
300
查看菜谱做法
营养信息
土豆泥
热量
1707
千卡
脂肪
232 克
蛋白质
23.4 克
碳水化合物
79.6 克
钠
10600.8 毫克
钙
192 毫克
铁
10 毫克
钾
265 毫克
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