| 烤鱼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鲫鱼 | 克 | 548千卡 | 108千卡 | 17.1克 | 2.7克 |
| 老抽 | 克 | 19千卡 | 129千卡 | 7.9克 | 0.3克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 胡椒粉 | 克 | 13千卡 | 316千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
| 花椒粉 | 克 | 23千卡 | 258千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
| 色拉油 | 克 | 503千卡 | 898千卡 | 0克 | 99.8克 |
| 总量 | 613克 | 烤鱼热量/卡路里1131千卡 | |||
 热量1131千卡，相当于网球141分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 烤鱼热量1131 千卡
- 脂肪120.6 克
- 蛋白质38.7 克
- 碳水化合物176.7 克
- 钠411.1 毫克
- 钙1389 毫克
- 铁19.9 毫克
- 钾701 毫克
