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鸡蛋饼的做法
鸡蛋饼的热量和减肥功效
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鸡蛋饼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
面粉
克
256
千卡
366
千卡
11.3克
1.5克
水
克
1
千卡
1
千卡
0克
0克
葱
克
12
千卡
31
千卡
1.7克
0.2克
盐
克
4
千卡
59
千卡
2克
0克
总量
235
克
鸡蛋饼热量/卡路里
372
千卡
热量372千卡,相当于
水中柔软体操
93分钟消耗的热量...
240
查看菜谱做法
营养信息
鸡蛋饼
热量
372
千卡
脂肪
11.21 克
蛋白质
27.56 克
碳水化合物
80.52 克
钠
10199 毫克
钙
137 毫克
铁
4.75 毫克
钾
288 毫克
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