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浓稠海发菜蛋花汤的做法
浓稠海发菜蛋花汤的热量和减肥功效
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浓稠海发菜蛋花汤
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
盐
克
2
千卡
59
千卡
2克
0克
鸡粉
克
7
千卡
224
千卡
13.2克
5.1克
总量
75
克
浓稠海发菜蛋花汤热量/卡路里
108
千卡
热量108千卡,相当于
看电视
72分钟消耗的热量...
90
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营养信息
浓稠海发菜蛋花汤
热量
108
千卡
脂肪
14.61 克
蛋白质
27.76 克
碳水化合物
45.82 克
钠
10174 毫克
钙
115 毫克
铁
4.25 毫克
钾
148 毫克
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