| 羊肉炖粉皮热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 羊肉 | 克 | 1015千卡 | 203千卡 | 14.6克 | 3.9克 |
| 粉皮 | 克 | 106千卡 | 61千卡 | 0.2克 | 0.3克 |
| 香菜 | 克 | 14千卡 | 24千卡 | 1.8克 | 0.09克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 干辣椒 | 克 | 112千卡 | 212千卡 | 15克 | 12克 |
| 干香菇 | 克 | 181千卡 | 296千卡 | 9.58克 | 0.99克 |
| 总量 | 875克 | 羊肉炖粉皮热量/卡路里1442千卡 | |||
 热量1442千卡，相当于玩游戏254分钟消耗的热量...340 | |||||
营养信息
- 羊肉炖粉皮热量1442 千卡
- 脂肪17.88 克
- 蛋白质42.48 克
- 碳水化合物158.98 克
- 钠365.2 毫克
- 钙94 毫克
- 铁13.9 毫克
- 钾3516 毫克
