| 牛油果鸡胸肉卷热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 牛油果 | 克 | 166千卡 | 160千卡 | 2克 | 14.66克 |
| 鸡胸肉 | 克 | 334千卡 | 133千卡 | 19.40克 | 0.9克 |
| 西兰花 | 克 | 51千卡 | 28千卡 | 1.9克 | 0.4克 |
| 总量 | 536克 | 牛油果鸡胸肉卷热量/卡路里551千卡 | |||
 热量551千卡，相当于铺瓷砖122分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 牛油果鸡胸肉卷热量551 千卡
- 脂肪15.96 克
- 蛋白质23.3 克
- 碳水化合物16.66 克
- 钠64.4 毫克
- 钙87 毫克
- 铁2.05 毫克
- 钾1051 毫克
