粉蒸肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
豆瓣酱 | 克 | 20千卡 | 27千卡 | 1.54克 | 0.16克 |
料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
大米 | 克 | 196千卡 | 391千卡 | 7.1克 | 4.9克 |
茴香 | 克 | 70千卡 | 30千卡 | 3.04克 | 0.18克 |
酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
总量 | 623克 | 粉蒸肉热量/卡路里359千卡 | |||
热量359千卡,相当于裸潜51分钟消耗的热量...420 |