| 红豆芋艿牛奶炖热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 红豆 | 克 | 658千卡 | 329千卡 | 19.87克 | 0.53克 |
| 芋头 | 克 | 297千卡 | 81千卡 | 2.2克 | 0.2克 |
| 炼乳 | 克 | 293千卡 | 325千卡 | 8.3克 | 9.2克 |
| 总量 | 657克 | 红豆芋艿牛奶炖热量/卡路里1248千卡 | |||
 热量1248千卡，相当于有氧运动272分钟消耗的热量...275 | |||||
营养信息
- 红豆芋艿牛奶炖热量1248 千卡
- 脂肪9.93 克
- 蛋白质30.37 克
- 碳水化合物135.9 克
- 钠143.1 毫克
- 钙370 毫克
- 铁6.18 毫克
- 钾1989 毫克
