| 豆角蒸面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 豆角 | 克 | 154千卡 | 47千卡 | 2.8克 | 0.4克 |
| 西红柿 | 克 | 42千卡 | 16千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 干辣椒 | 克 | 112千卡 | 212千卡 | 15克 | 12克 |
| 面条 | 克 | 741千卡 | 284千卡 | 8.3克 | 0.7克 |
| 总量 | 904克 | 豆角蒸面热量/卡路里1049千卡 | |||
 热量1049千卡，相当于灭火87分钟消耗的热量...720 | |||||
营养信息
- 豆角蒸面热量1049 千卡
- 脂肪13.3 克
- 蛋白质26.8 克
- 碳水化合物125.55 克
- 钠41 毫克
- 钙82.7 毫克
- 铁10.47 毫克
- 钾1660 毫克
