| 红烧排骨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 排骨 | 克 | 1320千卡 | 264千卡 | 18.3克 | 20.4克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 盐 | 克 | 2千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 白糖 | 克 | 39千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 花生油 | 克 | 266千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 十三香 | 克 | 28千卡 | 348千卡 | 1克 | 8克 |
| 总量 | 610克 | 红烧排骨热量/卡路里1703千卡 | |||
 热量1703千卡，相当于帆船运动568分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 红烧排骨热量1703 千卡
- 脂肪128.5 克
- 蛋白质27.3 克
- 碳水化合物208.6 克
- 钠16120.8 毫克
- 钙165 毫克
- 铁12.3 毫克
- 钾758.3 毫克
