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合菜盖帽春饼的做法
合菜盖帽春饼的热量和减肥功效
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合菜盖帽春饼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
黄豆芽
克
66
千卡
30
千卡
5.3克
0.69克
饼
克
819
千卡
418
千卡
5.4克
12.8克
总量
485
克
合菜盖帽春饼热量/卡路里
984
千卡
热量984千卡,相当于
铺床
492分钟消耗的热量...
120
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营养信息
合菜盖帽春饼
热量
984
千卡
脂肪
23 克
蛋白质
23.26 克
碳水化合物
75.21 克
钠
396 毫克
钙
167 毫克
铁
4.79 毫克
钾
818 毫克
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