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回锅腊肉的做法
回锅腊肉的热量和减肥功效
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回锅腊肉
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
香干
克
246
千卡
140
千卡
16.2克
3.6克
鸡精
克
10
千卡
195
千卡
10.7克
2.8克
总量
181
克
回锅腊肉热量/卡路里
256
千卡
热量256千卡,相当于
爬泳
32分钟消耗的热量...
480
查看菜谱做法
营养信息
回锅腊肉
热量
256
千卡
脂肪
6.4 克
蛋白质
26.9 克
碳水化合物
44 克
钠
76.5 毫克
钙
308 毫克
铁
4.9 毫克
钾
140 毫克
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