| 舌尖上的茶树菇红烧肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 五花肉 | 克 | 2540千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
| 茶树菇 | 克 | 466千卡 | 279千卡 | 23.1克 | 2.6克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | 4.8克 | 0.1克 |
| 醋 | 克 | 6千卡 | 11千卡 | 0.1克 | 0.3克 |
| 鸡精 | 克 | 10千卡 | 195千卡 | 10.7克 | 2.8克 |
| 总量 | 898克 | 舌尖上的茶树菇红烧肉热量/卡路里3325千卡 | |||
 热量3325千卡，相当于平底雪橇475分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 舌尖上的茶树菇红烧肉热量3325 千卡
- 脂肪58.93 克
- 蛋白质53.87 克
- 碳水化合物229.1 克
- 钠36611.4 毫克
- 钙646 毫克
- 铁28.67 毫克
- 钾1111 毫克
