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印度蔬菜球的做法
印度蔬菜球的热量和减肥功效
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印度蔬菜球
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
花椰菜
克
48
千卡
20
千卡
3.20克
0.45克
红萝卜
克
31
千卡
22
千卡
1克
0.1克
总量
382
克
印度蔬菜球热量/卡路里
79
千卡
热量79千卡,相当于
哑铃
26分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
印度蔬菜球
热量
79
千卡
脂肪
0.55 克
蛋白质
4.2 克
碳水化合物
8.71 克
钠
145.9 毫克
钙
167 毫克
铁
5.6 毫克
钾
302 毫克
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