上汤娃娃菜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
娃娃菜 | 克 | 24千卡 | 12千卡 | 13.1克 | 7.1克 |
皮蛋 | 克 | 190千卡 | 200千卡 | 2克 | 10克 |
水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
瑶柱 | 克 | 13千卡 | 264千卡 | 55.6克 | 2.4克 |
鸡汤 | 克 | 30千卡 | 7千卡 | 1克 | 0.1克 |
火腿 | 克 | 98千卡 | 104千卡 | 13克 | 4.8克 |
总量 | 991克 | 上汤娃娃菜热量/卡路里357千卡 | |||
热量357千卡,相当于肚皮舞79分钟消耗的热量...270 |