| 米饭披萨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 米饭 | 克 | 289千卡 | 115千卡 | 3克 | 0.3克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 马苏里拉奶酪 | 克 | 329千卡 | 302千卡 | 25.96克 | 20.03克 |
| 总量 | 429克 | 米饭披萨热量/卡路里717千卡 | |||
 热量717千卡，相当于骑马179分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 米饭披萨热量717 千卡
- 脂肪29.84 克
- 蛋白质41.52 克
- 碳水化合物30.55 克
- 钠856 毫克
- 钙794 毫克
- 铁3.3 毫克
- 钾263 毫克
