| 一航妈妈红烧肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 五花肉 | 克 | 1803千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 大葱 | 克 | 17千卡 | 33千卡 | 1.7克 | 0.3克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | 4.8克 | 0.1克 |
| 总量 | 567克 | 一航妈妈红烧肉热量/卡路里2134千卡 | |||
 热量2134千卡，相当于跆拳道213分钟消耗的热量...600 | |||||
营养信息
- 一航妈妈红烧肉热量2134 千卡
- 脂肪52.93 克
- 蛋白质20.67 克
- 碳水化合物150.1 克
- 钠376.8 毫克
- 钙110 毫克
- 铁2.67 毫克
- 钾768 毫克
