| 胡萝卜鸡蛋卷、青菜粥、培根热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 菜心 | 克 | 56千卡 | 19千卡 | 2.029999克 | 0.09克 |
| 培根 | 克 | 601千卡 | 505千卡 | 38.62克 | 37.27克 |
| 米 | 克 | 681千卡 | 362千卡 | 7.4克 | 2.4克 |
| 总量 | 778克 | 胡萝卜鸡蛋卷、青菜粥、培根热量/卡路里1476千卡 | |||
 热量1476千卡，相当于舞厅328分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 胡萝卜鸡蛋卷、青菜粥、培根热量1476 千卡
- 脂肪49.47 克
- 蛋白质61.609999 克
- 碳水化合物91.87 克
- 钠2473 毫克
- 钙91 毫克
- 铁4.68 毫克
- 钾1063 毫克
