| 老干妈蛋炒饭热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 老干妈 | 克 | 197千卡 | 598千卡 | 14克 | 54克 |
| 总量 | 102克 | 老干妈蛋炒饭热量/卡路里296千卡 | |||
 热量296千卡，相当于宗教舞59分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 老干妈蛋炒饭热量296 千卡
- 脂肪63.51 克
- 蛋白质26.56 克
- 碳水化合物14.72 克
- 钠142 毫克
- 钙56 毫克
- 铁1.75 毫克
- 钾138 毫克
