| 简易面包披萨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 炼奶 | 克 | 135千卡 | 321千卡 | 7.91克 | 8.7克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 番茄 | 克 | 54千卡 | 20千卡 | 0.9克 | 0.2克 |
| 总量 | 423克 | 简易面包披萨热量/卡路里300千卡 | |||
 热量300千卡，相当于郑多燕50分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 简易面包披萨热量300 千卡
- 脂肪18.61 克
- 蛋白质23.07 克
- 碳水化合物63.72 克
- 钠287 毫克
- 钙372 毫克
- 铁2.84 毫克
- 钾812 毫克
