奶油土豆泥热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
奶油 | 克 | 1327千卡 | 879千卡 | 0.7克 | 97克 |
盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
黑胡椒粉 | 克 | 13千卡 | 251千卡 | 10.39克 | 3.26克 |
蓝莓 | 克 | 105千卡 | 57千卡 | 0.74克 | 0.33克 |
草莓 | 克 | 148千卡 | 32千卡 | 0.67克 | 0.3克 |
玉米粒 | 克 | 188千卡 | 196千卡 | 4克 | 0.8克 |
豌豆 | 克 | 431千卡 | 334千卡 | 20.3克 | 1.1克 |
总量 | 1328克 | 奶油土豆泥热量/卡路里2441千卡 | |||
热量2441千卡,相当于漂流488分钟消耗的热量...300 |