| 香菇肉末酱热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 豆豉 | 克 | 132千卡 | 254千卡 | 24克 | 2.6克 |
| 生姜 | 克 | 45千卡 | 80千卡 | 1.82克 | 0.75克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 香油 | 克 | 142千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 总量 | 182克 | 香菇肉末酱热量/卡路里367千卡 | |||
 热量367千卡，相当于儿童足球52分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 香菇肉末酱热量367 千卡
- 脂肪103.45 克
- 蛋白质31.72 克
- 碳水化合物83.17 克
- 钠6304.9 毫克
- 钙134 毫克
- 铁15.2 毫克
- 钾1467 毫克
