| 毛毛虫面包热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋 | 克 | 86千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 红豆沙 | 克 | 208千卡 | 94千卡 | 3.6克 | 0.36克 |
| 黑米 | 克 | 249千卡 | 341千卡 | 9.4克 | 2.5克 |
| 总量 | 354克 | 毛毛虫面包热量/卡路里543千卡 | |||
 热量543千卡，相当于槌球217分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 毛毛虫面包热量543 千卡
- 脂肪12.37 克
- 蛋白质25.56 克
- 碳水化合物91.92 克
- 钠175.4 毫克
- 钙86 毫克
- 铁4.45 毫克
- 钾554 毫克
