| 爽滑酿黃瓜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猪肉 | 克 | 1067千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 莲藕 | 克 | 253千卡 | 74千卡 | 2.6克 | 0.1克 |
| 鲍鱼汁 | 克 | 139千卡 | 578千卡 | 8.4克 | 0.2克 |
| 总量 | 636克 | 爽滑酿黃瓜热量/卡路里1459千卡 | |||
 热量1459千卡，相当于跳台滑雪208分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 爽滑酿黃瓜热量1459 千卡
- 脂肪31.1 克
- 蛋白质25.6 克
- 碳水化合物27.33 克
- 钠4153.5 毫克
- 钙86 毫克
- 铁6.56 毫克
- 钾1148 毫克
