| 饭合丨清蒸四喜丸子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 大葱 | 克 | 17千卡 | 33千卡 | 1.7克 | 0.3克 |
| 小葱 | 克 | 16千卡 | 27千卡 | 1.6克 | 0.4克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 马蹄 | 克 | 105千卡 | 53千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 馒头 | 克 | 482千卡 | 221千卡 | 7克 | 1.1克 |
| 干香菇 | 克 | 181千卡 | 296千卡 | 9.58克 | 0.99克 |
| 干黄花菜 | 克 | 20千卡 | 38千卡 | 2.5克 | 0.9克 |
| 大白菜 | 克 | 205千卡 | 47千卡 | 3.27克 | 0.15克 |
| 总量 | 1109克 | 饭合丨清蒸四喜丸子热量/卡路里1040千卡 | |||
 热量1040千卡，相当于骑摩托车416分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 饭合丨清蒸四喜丸子热量1040 千卡
- 脂肪4.64 克
- 蛋白质27.95 克
- 碳水化合物173.38 克
- 钠317.9 毫克
- 钙225.5 毫克
- 铁8.8 毫克
- 钾3034 毫克
