| 桂花糯米藕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 冰糖 | 克 | 560千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
| 红糖 | 克 | 186千卡 | 372千卡 | 0.2克 | 0克 |
| 柠檬 | 克 | 134千卡 | 35千卡 | 1.1克 | 1.2克 |
| 大枣 | 克 | 141千卡 | 79千卡 | 1.2克 | 0.2克 |
| 糯米 | 克 | 1775千卡 | 355千卡 | 6.3克 | 0.6克 |
| 桂花酱 | 克 | 82千卡 | 241千卡 | 3克 | 0克 |
| 总量 | 1286克 | 桂花糯米藕热量/卡路里2878千卡 | |||
 热量2878千卡，相当于跑步机720分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 桂花糯米藕热量2878 千卡
- 脂肪2 克
- 蛋白质11.8 克
- 碳水化合物363.53 克
- 钠200.8 毫克
- 钙302 毫克
- 铁6.38 毫克
- 钾836 毫克
