| 荤素扣肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 豆腐 | 克 | 243千卡 | 81千卡 | 8.1克 | 3.7克 |
| 白芷 | 克 | 23千卡 | 324千卡 | 8.9克 | 1.5克 |
| 总量 | 307克 | 荤素扣肉热量/卡路里266千卡 | |||
 热量266千卡，相当于有氧拳击操27分钟消耗的热量...600 | |||||
营养信息
- 荤素扣肉热量266 千卡
- 脂肪5.2 克
- 蛋白质17 克
- 碳水化合物78.3 克
- 钠34.6 毫克
- 钙167 毫克
- 铁6.3 毫克
- 钾225 毫克
