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披萨的做法
披萨的热量和减肥功效
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披萨
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
高筋面粉
克
892
千卡
361
千卡
12克
1.66克
白砂糖
克
244
千卡
400
千卡
0克
0克
盐
克
4
千卡
59
千卡
2克
0克
奶粉
克
169
千卡
484
千卡
20克
22.7克
总量
349
克
披萨热量/卡路里
1309
千卡
热量1309千卡,相当于
足球
187分钟消耗的热量...
420
查看菜谱做法
营养信息
披萨
热量
1309
千卡
脂肪
24.36 克
蛋白质
34 克
碳水化合物
235.13 克
钠
10603.4 毫克
钙
1876 毫克
铁
4.5 毫克
钾
1925 毫克
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