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土豆泥炸虾的做法
土豆泥炸虾的热量和减肥功效
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土豆泥炸虾
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
土豆
克
225
千卡
76
千卡
2克
0.2克
海虾
克
279
千卡
79
千卡
16.8克
0.6克
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
面包糠
克
285
千卡
317
千卡
8克
5克
总量
808
克
土豆泥炸虾热量/卡路里
888
千卡
热量888千卡,相当于
伸展操
355分钟消耗的热量...
150
查看菜谱做法
营养信息
土豆泥炸虾
热量
888
千卡
脂肪
15.31 克
蛋白质
39.36 克
碳水化合物
79.42 克
钠
446.9 毫克
钙
210 毫克
铁
5.55 毫克
钾
708 毫克
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