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蒜苗回锅肉的做法
蒜苗回锅肉的热量和减肥功效
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蒜苗回锅肉
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
蒜苗
克
100
千卡
40
千卡
2.1克
0.4克
豆瓣酱
克
3
千卡
27
千卡
1.54克
0.16克
总量
260
克
蒜苗回锅肉热量/卡路里
103
千卡
热量103千卡,相当于
骑自行车
13分钟消耗的热量...
480
查看菜谱做法
营养信息
蒜苗回锅肉
热量
103
千卡
脂肪
0.56 克
蛋白质
3.64 克
碳水化合物
14.26 克
钠
605.1 毫克
钙
56 毫克
铁
1.86 毫克
钾
523 毫克
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