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食谱的做法
食谱的热量和减肥功效
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食谱
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
猪蹄
克
1750
千卡
260
千卡
22.6克
18.8克
花生
克
913
千卡
567
千卡
21.7克
48克
春笋
克
65
千卡
19
千卡
1.8克
0.2克
总量
1175
克
食谱热量/卡路里
2728
千卡
热量2728千卡,相当于
速度滑冰
182分钟消耗的热量...
900
查看菜谱做法
营养信息
食谱
热量
2728
千卡
脂肪
67 克
蛋白质
46.1 克
碳水化合物
27.54 克
钠
993 毫克
钙
138 毫克
铁
5.16 毫克
钾
1091 毫克
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